Ritual, Aroma, dan Kesadaran: Cara Sederhana Mengubah Kualitas Hari Anda
Kualitas hari sering ditentukan oleh bagaimana kita memulainya dan mengakhirinya. Ritual kecil yang melibatkan aroma dan kesadaran dapat memberi dampak besar pada cara kita menjalani aktivitas sehari-hari. Ritual sebagai Penanda Kesadaran Ritual membantu memberi batas antara satu aktivitas dengan aktivitas lainnya. Tanpa ritual, hari sering terasa datar dan melelahkan. Aroma menjadi elemen penting karena bekerja […]
